Gruppetrening. Her er alt lagt til rette for en positiv skiopplevelse sammen med andre.
Alle vil få instruksjon på sitt nivå, og oppgaver vil bli gitt individuelt etter behov.
Nybegynner/Litt øvet:
Dette er kurset for deg som prøver langrenn for første gang eller har kommet i gang og som
ønskeren innføring i klassisk langrennsteknikk.
Vi trener mye på balanse og koordinasjon.
Videregående:
Er du allerede oppe og går og trenger å finslipe teknikken for mer effektiv trening er dette kurset for deg.
Mye øving på posisjon, tyngdeoverføring, fraspark og stavbruk.
Kursene går over en helg, lørdag - søndag og gjennomføres 5/6, 12/13 og 19/20. desember,
og hver helgen fra 2-3, 9-10. januar. osv. frem til påske.
Kurspris: Helgekurs kl. 10:00-11:30 kr. 1395,-
Kurset gjennomføres på Linderudkollen Skiarena
Vedr. betaling:
Betaling for kurset foretas med Visa eller Mastercard.
